REPRENDRE LE CONTRÔLE , libérez vous de vos addictions !
La méthode L.M
Qu'est ce que c'est ?
La méthode L.M est un apprentissage.
"Chemin de libération mental" créé en 2019 par Laure TIRROLONI .
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La méthode L.M est une approche thérapeutique visant à améliorer le confort physique et mental au quotidien
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Apprendre à gérer son stress pour ne pas laisser un comportement anxieux chronique s'installer
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Développer la confiance en soi , permettant ainsi d'atteindre ses objectifs et gagner en force d'action
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Débusquer des peurs cachées et des certitudes inconscientes qui empêchent d'avancer
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Faciliter la positivité du mental et le dynamisme physique
Comment ?
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En apprenant à se libérer de la procrastination et des flux de pensées constantes vampirisante.
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Prendre conscience de l'instant présent et développer ses facultés de concentration
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Équilibrer les pensées (émetteur) et les sens (récepteur)
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Se réapproprier son corps , développer son énergie et apprendre la confiance en soi
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Union : corps -esprit / équilibre : émetteur/récepteur
Comment gérer son stress au quotidien - Calmer ses angoisses - se défaire d'habitudes nocives - Reprendre le contrôle de ses émotions
Un accompagnement et un protocole complet
Cette formation est pour vous !
En 2020 - 346 personnes ont suivis la formation en présentiel et dit adieu à la nicotine !
Aménagements des conditions d'accompagnement - crise sanitaire
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Accompagnement au développement personnel et libération des habitudes nocives ( protocole de sevrage tabagique , inédit sans substituts ) - A DISTANCE - Zoom et téléphone + documents par mail / PRÉSENTIEL - A DOMICILE OU AU CABINET ( Adresse différente selon la ville concernée MÂCON - CHALON SUR SOANE - LYON)
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Formations ( 1.LM et 2.sevrage tabagique) A DISTANCE - documents et vidéos par mail / PRÉSENTIEL
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Conférences sur le sujet de la pleine conscience et la libération mental , la gestion du stress au quotidien ANNULÉES
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Stages et séminaires " Gestion du stress , libération mental " (groupes de 10 à 60 personnes) ANNULES
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Ateliers de groupe " gestion du stress" ( 10 à 20 personnes) ANNULES
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Accompagnement à la libération des addictions alimentaire.( en collaboration avec une naturopathe) A DISTANCE / PRÉSENTIEL
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Accompagnement individuel , gestion du stress et débloquer les certitudes limitantes,développement personnel A DISTANCE / PRÉSENTIEL
Le port du masque est obligatoire en présentiel.
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*Vous souhaitez vous libérer d'habitudes nocives ?
*Vous avez décidé de travailler sur vous même pour améliorer votre qualité de vie ?
*Vous vous sentez piégé mais ne savez pas comment faire sauter les chaînes qui vous entravent ?
vous êtes au bon endroit !